台中市潭子區托育園地

方法一：

在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的，找來兩只小杯子，每只小杯子都倒上同樣多的白開水，一只杯子給豆豆，一只杯子給我，然後我們來玩兒“乾杯”的遊戲，每次幹杯都要真的把杯子裏的水喝乾。豆豆一下就愛上了這個遊戲，喝白開水的問題也一下就解決了。

方法二：

寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因爲這個時候寶寶很乖，很容易接受他平時不愛接受的事情。

方法三：

吃飯後，以漱口爲名，讓寶寶喝口白開水。

方法四：

帶寶寶出去玩時，可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣，讓寶寶向他學習。

方法五：

每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶，我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。

方法六：

全家人要做好約定，在寶寶面前一律喝白開水，甚至家裏在一定時間內不要存有飲料，每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺裏倒白開水，寶寶也就非常乖的喝了。還可以用用比賽的方法。寶寶可以和爺爺奶奶爸爸媽媽比，也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比，看誰先喝完。和前者比的時候，讓寶寶先喝完，然後一起爲他喝彩。和後者比的時候，大人就在一旁給他加油。這一招很管用的。

方法七：

千萬不要爲了讓寶寶多喝水而給寶寶喝加了飲料的白開水。

方法八：

寶寶家種了很多花，爺爺每次澆花寶寶都在旁邊看，爸馬就在旁邊教育他，小花喝了水特別漂亮吧，寶寶想漂亮就要多喝水呀。寶寶看著花上的小水珠居然自己要求喝水。