台中市潭子區托育園地

Jul 26 Thu 2012 00:37
采瑤: 練習夾物 ~ 精細動作 ( 1010724 )

這天讓瑤瑤嘗試練習用聶子夾梅籽，以訓練其精細動作 ...

手功能越來越精進ㄉ瑤瑤，兩三下就輕易ㄉ將梅籽夾起來唷 !

其間發現瑤瑤中途換手，嘗試用左手拿聶子且還順利ㄉ將梅籽夾起來，真棒 !

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個人分類：歷年收托的寶寶

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Jul 23 Mon 2012 21:30
老花及近視有救了‏ ( 轉載 )

明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴

上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。

工作離不開電腦的人，需要這個妙方！假如我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。

平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。

眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡， 以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

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Jul 21 Sat 2012 00:12
飯後“八不急”謹記保健康 !

不急於吸煙
飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循! ;
環量增多﹐致使煙中有害成分大量吸收而損害肝?腦及心臟血管。

不急於洗澡
飯後洗澡，體表血流量會增加﹐胃腸道的血流量便會相應減少﹐
從而使腸胃的消化功能減弱。

不急於上床
俗話說﹕“飯後躺一躺﹐不長半斤長四兩”。飯後立即上床容易發胖。
醫學家告誡人們﹐飯後至少要休息20分鐘﹐再上床睡覺。哪怕是午睡時間也應如此。

不急於散步
飯後“百步走”﹐會因運動量增加而影響消化道對營養物質的消化吸收。
特別是老年人﹐心功能減退?血管硬化及血壓反射調節功能障礙﹐餐後多出現血壓下降等現象。

不急於開車
事實證明﹐司機飯後立即開車容易發生車禍。這是因為人在吃飯以
後胃腸對食物的消化需要大量的血液﹐容易造成大腦器官暫時性缺血﹐從而導致操作失誤。

不急於吃水果
飯後一隻果被奉為金科玉律﹐但醫學家卻提出了異議。因食物進入胃?需長達1至2小時的消化過程﹐才? Q慢慢排入小腸。餐後即食水果﹐食物會被阻滯在胃中﹐長期可導致消化功能紊亂。

不急於鬆褲帶
飯後放鬆褲帶﹐會使腹腔內壓下降﹐這樣對消化道的支持作用就會減弱﹐
而消化器官的活動度和韌帶的負荷量就要增加﹐容易引起胃下垂﹐出現上腹不適等消化系統疾病。（大眾衛生）

不急於飲茶
茶中大量鞣酸可與食物中的鐵?鋅等結合成難以溶解的物質無法吸收，致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。

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Jul 20 Fri 2012 00:09
積木 ~ 玩出10種關鍵力

採訪撰文／張晴宜
諮詢／臺安醫院兒童發展復健中心職能治療師　王秀靖

寶寶一出生便是藉由肢體動作來和他人互動，因此可運用寶寶這種與生俱來的能力，讓他從小就接觸「積木」玩積木不僅可以鍛鍊到寶寶的手部抓握力，還可培養他的手眼協調力、觀察力。等到寶寶較大一點，可讓他從積木中學習到數字與空間概念，訓練思維能力。手部動作的同時，腦力也在激盪著，同時可以激發出寶寶的想像力與創造力。透過積木千變萬化的結構與玩法，讓他秀出無限的可能！

寶寶多藉由動作去學習

根據皮亞傑的認知發展理論，0～2歲的兒童正處於感覺運動期。臺安醫院兒童發展復健中心職能治療師王秀靖說明，這階段的兒童通常是靠動作來學習的，他們動作技巧的進步是顯而易見的。剛出生沒多久的寶寶，多是本能性、無目的性的動作；而1歲時，他們的動作大部分都是具有目的性的。舉例來說，3～4個月大的寶寶拿到玩具後，經常拿一下就放開，但是8～10個月大的寶寶就會將玩具拿起來搖或敲打。因此在這個階段，市面上對這個年齡層的寶寶所販售的玩具多以可發出聲音，或是可讓他盡情搥打的設計為主。連寶寶所玩的積木，都有設計小機關，可搖出聲響、鏡面結構以及用不同形狀呈現，刺激寶寶的感官發展。

寶寶成長過程的3種特性

1.規律性俗話說：「七坐、八爬、九發牙」，反映了寶寶動作發展的規律性。從粗大動作的發展來看，寶寶一定要先能控制頭頸部的姿態，才能夠發展出自己坐、爬行、站立以及行走。從精細動作的發展來看，寶寶一定要先能控制手臂的動作，去拿取東西，才能控制細部手指的動作，用拇指和食指的指尖去捏小東西。所有寶寶的發展順序幾乎都是相同的，這便是發展的規律性。

2.差異性雖然寶寶在各階段的發展大多都是依循相同程序，但依個體的體質、遺傳等不同因素，生長速度的快慢會有些微不同，各項能力的發展也會有差異。照顧者可用「生長曲線」去評估寶寶的成長情況，若寶寶在每個時期的曲線走勢都差不多，成長速度很平穩，則不用太擔心成長速度慢的問題。但發展狀況則要靠家長更仔細地觀察孩子能力表現的差異，再去對照「發展檢核表」，瞭解寶寶的發展和其年齡是否相符。如何查詢生長曲線與發展檢核表？

◎臺北市早期療育綜合服務網（http://www.eirrc.taipei.gov.tw/）有提供這兩項資訊。進入首頁後，左欄有一項目為「觀察孩子」，點進去後會看到許多大標題，位於該頁面最下方的生長曲線表大標中，有新版兒童生長曲線及臺北市學前發展檢核表。

◎行政院衛生署國民健康局—健康九九網站（http://health99.doh.gov.tw/Default.aspx）同樣也有提供查詢生長曲線的資料。首頁的線上健檢區塊當中有「新版兒童生長曲線」，點進去後輸入寶寶的資料，系統會自動幫您的寶寶算出生長百分位。

3.一致性寶寶能力的發展和過去他們接觸過的事物，或（曾學習過）已經會做的事，有相關。舉例來說，有些照顧者從孩子學齡前，就拿著各類紙卡、字卡，讓他們學認字，等到他們開始上學後，認字的能力就比同儕高出一大節。而有些照顧者是從孩子尚小時就帶他們到處去玩、探險，像是去森林遊樂場攀爬、去海灘跑步、玩沙灘排球或游泳等，等到孩子長大後，在體能與動作協調方面，會表現得比同年齡的孩子優異。這就是發展的一致性，能力是靠不停的練習與學習累加的。由於學習經驗的不同，導致孩子所發揮出的能力也不同。但他們學習過的經驗是一致的。

積木玩法依年齡而定

王秀靖治療師認為，現在的積木材質很多樣，只要適當的選擇，在寶寶出生後就可以讓寶寶接觸積木。當寶寶還小的時候，照顧者可以讓寶寶看不同顏色和形狀的積木，去刺激寶寶的視覺發展。等到寶寶可自行拿積木之後，依照不同的年齡和動作發展階段，會有不同玩法。分別說明如下：

0～6個月大：可全手掌握住積木，約6個月大時可將積木握在手裡超過15秒。

7～9個月大：可用前三指拿取積木，積木未接觸掌心。

13～20個月大：拿積木時，拇指和食指的指腹會在積木的二側，或兩指呈面對面位置。

18～22個月大：可堆疊2個積木。

29～30個月大：可堆疊8個積木。

33～48個月大：可堆疊

（上述積木大小約為2.5立方公分）

王秀靖治療師指出，當做一件事或獨立完成一件事，都是經由過去經驗累加或是經由學習、重複練習後所展現出來的能力。寶寶玩積木，將一塊塊積木堆疊出千變萬化的物體，也是同樣的道理。以疊城堡為例，寶寶必須先理解城堡的概念，比方說城堡的形狀是什麼樣子，城堡中會有哪些構造或擺設等，才能用積木疊出類似實際城堡的樣貌。而對於較小的寶寶（2歲以內），可先讓他接觸不同造型的積木，同時教導他這些新事物的名稱，有了這些物體的概念之後再用一般常見的塊狀積木讓他玩，會讓寶寶玩起來比較得心應手。

如何增加寶寶對玩積木的興趣

首先，照顧者可先拿著積木，邊發出一些驚嘆的聲音（例如：哇～這是什麼！）邊說一些可吸引寶寶的語句來勾起他的好奇心。通常小寶寶對於新奇的東西會覺得很好奇，就會被吸引過來想要探查個究竟。但假如寶寶玩了一下子就馬上失去樂趣，王秀靖治療師建議，可利用一些方法來增加寶寶對玩積木的興趣，說明如下：

★單純的環境照顧者應讓寶寶有一個固定的遊戲空間。同一時間不要讓寶寶玩太多種類的玩具。當寶寶在玩的時候，其他容易轉移寶寶注意力的東西最好都收納乾淨，避免寶寶一直不能分心。

★創造愉悅氣氛建議照顧者和寶寶一起玩積木時，主動創造一個和寶寶互動的模式，讓整體氣氛歡愉起來，這樣寶寶在玩樂中會比較開心且專心，還可避免他一下子就對玩積木沒興趣。

★適時給予讚美照顧者也許會發現，當寶寶在做某件事情時，會邊做邊看大人的反應。其實寶寶很在意別人對他投注的目光，或給予他的稱讚。當寶寶成功堆組完積木後，照顧者可以立即稱讚他。寶寶獲得別人的讚美後，會更加有動力去做被讚美的事，因此而做得更好。

利用假裝的概念誘導孩子玩積木

玩積木時，建議照顧者可用假裝的概念，讓寶寶對認識或不熟悉的事物有自己的想法與概念，從玩樂的過程中學習。王秀靖治療師指出，最好的方式是照顧者帶著寶寶一起玩，而不是放著讓他自己玩。舉例來說，照顧者可以在手上拿著不同顏色積木的同時，教導寶寶顏色的概念。或是當寶寶已經知道車子是什麼，可以教他如何用積木做出車子的樣子，或是將積木假裝成車子，把積木推著跑。甚至有一天，照顧者也許會發現寶寶開始自己用積木堆出新習得的事物，或是自己創造出新奇古怪的形體。藉由這些互動過程，不僅可讓寶寶學習新事物，還開啟他對外界事物的不同想像，活化腦力。

玩積木培養10種關鍵力

★抓握力玩積木時，寶寶必須用手拿、抓、放以及組裝等，會同時訓練到上半身手臂及手部精細動作，並能加強手部整體的力量，對於寶寶將來會運用到手部能力的動作（例如：寫字、畫畫等）會大有幫助。

★協調力當寶寶在玩積木的時候，必須手眼協調，不僅要手到還要眼到，才能成功堆疊積木或把他們拼接起來。

★學習力能力是經由過去的經驗所累加。當照顧者或他人教導寶寶如何玩積木後，寶寶是否會做出有如實體般的物體，和寶寶的學習能力有極大的關聯性。

★數字與空間建構能力藉由積木的排列組合、堆疊等變換，寶寶不僅可以從中學習數字概念，還可培養出邏輯思考與空間概念，訓練思維能力。

★想像力當寶寶認識的事物愈多，在玩積木時就愈能激發出他的想像力。有些產品還會很貼心地附上圖卡，讓寶寶可以先學習照著圖案做出類似的物體，激發他的想像空間。

★創造力當寶寶知悉生活周遭的東西，或是開始對積木有興趣後，便會開始從積木中創造出不同的新奇事物。藉由堆疊、重組等方式，創造出你意想不到的東西。

★專注力通常寶寶的專注力較短，無法想大人那樣持續專注於同一件事上很長一段時間。藉由照顧者適時的誘導及教學，等到寶寶開始會自己動手做後，這些變化多端的積木可以吸引寶寶的目光與帶來玩樂的愉悅，進而無形中訓練他的專注力。

★觀察力寶寶從一開始對積木的好奇心，到開始會利用不同形狀的積木去拼接組裝，從一開始去觀察別人使用積木的方法，到後來會自己去挑出合適的積木來堆疊，這過程便需要一定的觀察力。

★挫折忍受力對剛接觸積木的寶寶來說，要成功堆疊或建造出某種形體是需要經過無數個失敗，從中想出藉由方式去打造出心中想要的形式。過程中要有耐心，對於挫折不輕易放棄，最終才能成功。因此可培養出寶寶對於挫折的忍受力。

★解決問題能力當寶寶玩積木遇到挫折時，照顧者不要急於告訴他正確方式或解答，應先讓寶寶自己去找出解決方法，若不行，照顧者再適時提點可從哪裡下手，讓寶寶可自行找出答案，獲得成就感。

除了上述十種能力，另外，若照顧者時常陪伴寶寶一起玩積木，或是讓寶寶和同儕一起玩，相互輪流堆疊或一起共建模型，分工、互助合作。寶寶從這些過程中，無形中便會學到人際間的互動方式與相處，培育出寶寶的人際社交能力，對寶寶未來在人際關係發展上也有很大的助益。

如何挑選積木

市面上販售著各式各樣的積木，應該如何挑選適合寶寶的產品呢？首先，應先挑選材質、塗料等使用起來都很放心的產品。若照顧者不知如何選購，可先以知名品牌為首要考量。接著依照寶寶的年齡，不同階段的寶寶適合的產品不太相同。

半歲內的寶寶較適合軟材質（例如：泡棉等）的積木，但積木尺寸不宜過小，避免造成誤食危險。2歲以下的寶寶可開始玩硬材質（例如：塑膠、木頭等）的積木，但積木的塊數不適合太多。再大一點的幼兒可玩多種類型，且體積小一點的積木。另外還要注意積木是否易碎或有缺損，在玩的時候會不會讓寶寶不小心去割傷等細節。

從遊戲中發現異常問題

玩遊戲是一種學習方式，在過程中也可以顯現出個體的能力。一般來說， 1歲多的寶寶已經會辨識爸爸、媽咪或其他周遭熟悉的人，並會和別人互動（例如：抱抱、親親、說再見等）。王秀靖治療師表示，假如寶寶已經1足歲，但發現他都不太理人，對於和別人互動也沒有興趣，一直埋頭專注在自己的事情上，自玩自得；或是在遊戲的過程中堅持要依照自己的意思做，完全聽不進別人的意見，固執地每次都只用同一種玩法，且一旦這些玩法被改變就會尖叫、生氣，而且很難被安撫。這時照顧者就要注意寶寶是否有自閉症的問題。另外，若在遊戲中發現寶寶的反應不佳，或是每次在他的身後（他看不到的地方）呼喚他的名字都沒反應，持續做自己的事，也要留意寶寶的聽力或其他方面是否有問題，應尋求醫師協助。

寶寶一出生便是藉由肢體動作來和他人互動，因此可運用寶寶這種與生俱來的能力，讓他從小就接觸「積木」玩積木不僅可以鍛鍊到寶寶的手部抓握力，還可培養他的手眼協調力、觀察力。等到寶寶較大一點，可讓他從積木中學習到數字與空間概念，訓練思維能力。手部動作的同時，腦力也在激盪著，同時可以激發出寶寶的想像力與創造力。透過積木千變萬化的結構與玩法，讓他秀出無限的可能！

王秀靖

學歷：

臺灣大學職能治療學系畢業

經歷：

署立基隆醫院復健科職能治療師

基隆市學校體系職能治療師

臺北市學校體系職能治療師

現任：

臺安醫院兒童發展復健中心職能治療師

臺安醫院兒童發展復健中心技術長

來源:嬰兒與母親

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個人分類：幼兒遊戲

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Jul 16 Mon 2012 21:49
選擇幼兒玩具的七大考量

「爺爺，我要那個飛機。」「媽媽，我要那部電動火車。」
「爸爸，我要那把玩具槍。」
以許多父母的經濟能力，想要買件玩具給孩子並非難事，
但如何為孩子選擇合適的玩具，可就得費點心思了。

一件好的玩具，不但可以啟發孩子的智力，訓練其觸覺、
視覺、嗅覺等各種感官功能，同時還能激發孩子的創造力。
但如果父母漫無目標地為孩子添購各式各樣的玩具，不僅
無法達到教育意義，反而可能養成孩子不良習慣，得不
償失呢！

依據幼兒發展

孩童時期最親密的遊戲伴侶就是玩具了，但玩具並不是多
就好，可是太少也不行。
因為無論哪一種情形，都可能影響到幼兒心智發展，所以
幫孩子選擇玩具時，首先應該考慮他的身心發展狀況，如
此選出的玩具才真正有助於幼兒。

智寶園學前教育園地創辦人陳鳳卿老師表示，幼兒各階段
與適合的玩具，大致可歸類出幾個發展階段：

1. 仰臥時期：
這階段的孩子經常躺在床上，不會翻身，也不會移動，
正是訓練「聽覺」和「視覺」的時期。
訓練聽覺玩具著重聲音的音調、音質和音量，如：
音樂鐘、搖鈴等；訓練視覺玩具應選擇色調和諧、
形狀簡單為宜，如：小鴨、洋娃娃等玩偶。

2. 匍匐時期：
七、八個月大左右的孩子，正在生長乳齒、牙床，看到
東西就想抓、想咬，此時期玩具的選擇，應以不含毒性
的塑膠或橡膠所製作的為主，如橡膠洋娃娃、橡皮熊等。

3. 幼兒期：
可分為前期、後期。前期是指一至三歲幼兒，這階段
幼兒由「玩具陪我」進入到「我玩玩具」，因此玩具選擇
上以能發聲、發光、耐摔，且富創造性為宜，如：積木、
會叫的動物玩具等。
後期是指三至五歲幼兒，這時期幼兒以能自由自在地活動
，且開始運用想像、思考，因此動腦的玩具最適合他們了
，如：捏黏土、拼圖等。

4. 學齡期：
對於即將邁入小學，或剛近小學階段的兒童，好奇心和
模仿力特別強，同時開始具有時間及數字概念，因此，應
該儘量選擇啟發性、創造性，及對數字、時間概念的玩
具，如：拼圖、玩具鐘等。

為幼兒選玩具時的考量點

市面上出售的玩具琳琅滿目、應有盡有，而父母要從這麼
多種不相同的玩具中，選出適合幼兒的，並不是簡單的事情。
陳鳳卿老師表示，父母在為孩子選擇玩具時，應儘量站在孩
子的觀點考慮，因為大人覺得好玩的玩具，孩子不見得有興
趣；除此以外，還得根據以下幾點來選擇：

一. 激發智能程度
二. 依性別來選擇
三. 符合孩子的年齡
四. 依照幼兒嗜好
五. 選擇單純的玩具
六. 注意玩具的材料
七. 選擇持久耐用的玩具

廢物利用創造玩具

另外，陳鳳卿老師也表示，父母應給予幼兒一些正確的觀念，
所謂的玩具並非只指市面上出售的玩具才是，用樹枝、竹子、
花草等自然材料，或利用家裡的廢物配件，如鋁罐、寶特瓶罐、
鈕釦等製作而成的玩具也是不錯的。
在製作的過程中，不妨讓幼兒一起參與製造玩具，讓他經驗完
成一件東西的喜悅感，當他玩自己動手完成的玩具時，一定很
驕傲，也會成為寶貴的童年回憶。

來源:育兒生活

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個人分類：育兒需知

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Jul 16 Mon 2012 21:29
小兒蛔蟲症 ~ 家長如何鑑別？

作者 ﹕榮大夫（旅英執業中醫師）

最近治療一位5歲的孩子，他的媽媽說：「孩子不愛吃飯，不知道餓，就喜歡吃油炸的東西，晚上也睡不好覺，總是醒著，舌頭上面還有很大的一塊舌苔剝脫，幾個月也不好，有口臭，大便乾燥。」多數家長都不知道蛔蟲症有哪些症狀，因此無法及時發現。

其實，蛔蟲病是一個非常常見的病症，小兒感染蛔蟲的機率又比成年人要高很多，世界各地都有很多這樣的情況，不分地域，尤其是學齡前和學齡期的小孩感染機率非常的高，對身體的影響也非常的大。那麼家長如何鑑別自己的孩子是否患上了蛔蟲症？

蛔蟲擾動常見症狀

症狀	說明
1.消瘦	蛔蟲會爭營養，所以孩子容易出現消瘦。
2.異食癖	吃一些很奇怪的東西例如：泥土、紙、木煤渣、牆灰。
3.睡眠不佳	突然晚上受驚嚇的樣子。
4.喜歡吃油炸	特別愛吃油炸過很香的東西。
5.磨牙流口水	有的小孩會磨牙，流口水。
6.臉上有白斑	圓形或是橢圓形的一些斑塊，斑塊上面有一些細小的鱗屑，過去老人們稱之為蟲斑或者是汗斑。
7.過敏現象	如皮膚出現紅疹，因為蛔蟲它會分泌一些毒素，對身體產生一些刺激作用。
8.咳嗽胸痛	蛔蟲它在腸道會產卵，幼蟲就會在體內移行，如果鑽到肺裡面，它會引起咳嗽、胸痛、哮喘、呼吸困難，甚至於發燒。
診斷蛔蟲症不能僅僅根據一個症狀來判斷，但是如果有好幾個症狀出現，那麼就可以判斷患有蛔蟲病。當然還可以到醫院檢查大便來確認，因為有的小孩會拉蛔蟲，或者也會吐出蛔蟲。

蛔蟲鑽孔　穿入腸膽

蛔蟲本身有鑽孔的習慣，在腸道到處亂攪亂竄，它的幼蟲還會移行到身體其它部位。腸道和膽道是相連的，那麼蛔蟲有時候就鑽到膽道中，甚至於可能鑽到膽囊內引起膽道堵塞，膽道的疼痛發炎有時是非常劇烈；如果鑽到闌尾也會引起闌尾炎。有報導是鑽到腦子裡面，因此蛔蟲可能會引起不同的疾病。它的併發症也可能是非常嚴重，甚至危急生命。

糾結成團梗阻腸道

再者，蛔蟲它本身在腸道喜歡糾結成團，有可能把腸道堵起來。在糾結的過程中會刺激腸壁引起疼痛，這種腹痛輕輕按摩可能會緩解，但是腹痛與一般的腹痛不太一樣，特別是家長在為小孩按摩肚子時，會發現孩子的肚臍周圍會比較硬，或者是有包塊，而這個包塊它有可能會變化，有時候大些，那麼有時候可能會小一些，或者是長形的，或者是不同形狀。這種情況就要考慮一下是不是蛔蟲，因為蛔蟲它會移動。

如何預防治療蛔蟲病？

在飯前便後要洗手。但是有些人他就是不洗手，很可能手上會沾上蟲卵吃下肚，或者是他手去摸別的東西，蟲卵就會附著在那些地方。吃下肚的蟲卵，它就在人體內孵化成小蛔蟲。

蛔蟲它不能在體內直接的變成成蟲，也不能在我們的體內直接繁殖，它必須通過大便排出體外。如果衛生習慣不好就會再經過口腔進入人體。因此，如果我們能夠避免蟲卵進入體內，那麼就可以避免得蛔蟲病，但是小孩子就很難預防，因為他拿了東西就啃，什麼東西都往嘴裡塞。

對於那些已經患上蛔蟲症的小朋友或者是成人，治療也是根據情況來進行治療。蛔蟲病較輕沒有什麼症狀的人，這種人你也可以不處理，因為蛔蟲它的壽命也就是1～2年，如果不再感染，蟲體它會自動的排出體外，那麼蛔蟲病也就好了，所以只要衛生習慣好，你可以不管它，可能蛔蟲病就自癒了；嚴重蛔蟲病的人，例如：已經堵塞了膽管、引起腸梗阻，或者是鑽到闌尾，要盡快到醫院治療。