台中市潭子區托育園地

今年天氣特別異常，忽冷忽熱的天氣讓季節性流感輕易找上門，經醫治後仍始終無法完全痊癒，除個人抵抗力不佳之外，還有可能跟每天所使用的牙刷有關。

牙刷是感冒病菌的溫床，許多人都不知道感冒痊癒後，感冒病菌仍會殘留在牙刷上或散佈到其他牙刷，造成反覆發作甚至是傳染給家人的幫兇。大家一定有過老婆/女朋友一感冒，老公/男朋友也紛紛被感染的經驗，大部分只注意到不要共享食物或共用餐具避免相互傳染，但不知道的是牙刷也是病菌散佈的主要途徑之一。

牙醫師建議牙刷使用完後要徹底清洗乾淨及風乾，然而直接更換一支新的牙刷能確保完完全全清除感冒病菌，更能遠離季節性流感。

此外，即使外觀沒有損毀、開岔，每次換季時或每三個月仍要為自己或全家人更換新的牙刷；老舊牙刷清潔功效降低許多且增加損害牙齦的機率，進而可能導致牙齦流血、牙齦炎、牙齦萎縮、敏感性牙齒、牙周病…等口腔問題。

除了正確的刷牙方式，選擇一支適合自己的牙刷更為重要，依照自己的刷牙習慣及居家環境作為依據，如：刷牙較用力的人，選擇軟毛刷毛牙刷能保護牙齦健康；家中浴室潮濕者，選購一支具有「100%抗菌刷毛」功效的牙刷，能抑制刷毛上細菌滋生率高達90天，有效幫助減少口腔問題發生率，刷出更健康的全面口腔潔淨！